Kurse & Training

Sanft in Bewegung kommen mit einem ausgleichenden Ganzkörpertraining. Ich freue mich auf Ihre Teilnahme! Weitere Informationen zum meinem aktuellen Kursangebot sowie zu geplanten Workshops finden Sie hier.

Ich freue mich über Ihre Teilnahme.

  

Lösungsorientiertes Coaching

Im Rahmen eines Coachings unterstütze ich Sie, Lösungen zu finden sowie eigene Ziele zu definieren. Dabei ist es mir ein Anliegen, Ihre individuellen Stärken und Potentiale herauszuarbeiten und zu fördern.

Gesundheitscoaching

Um Ihre persönliche Zielsetzung zu erreichen, erarbeiten wir Ihren eigenen Gesundheitsplan. Gemeinsam sprechen wir über Ihre Ziele, wie beispielsweise eine nährstoffreiche Ernährung, eine Gewichtsreduktion, die passende Bewegung und/oder über die Möglichkeiten der Stressregulierung.