Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.

Um die Schwerpunkte der Prävention und Gesundheitsförderung nachhaltig vermitteln zu können, vereine ich das Wissen der Gesundheitspsychologie, Elemente des lösungsorientierten Coachings und die handlungsorientierte Didaktik der Erwachsenenbildung miteinander.

Als Bewegungs-Coach und Trainerin setze ich auf ein gesundheitsförderliches Ganzkörpertraining. 

Aber genug über mich.

Jetzt zu Ihnen.

Wie darf ich Sie mit meinem Know-how unterstützen?

Gesunde Mitarbeiter, gesundes Unternehmen!

Ihre Beschäftigten sind Ihre wichtigste Ressource?

Steigern Sie die Gesundheit und gleichzeitig die Produktivität Ihrer Mitarbeiter*innen. Mit einem Gesundheitsmanagement das zu Ihnen passt.

Staub aufwirbeln, statt Staub ansetzen!

Sie möchten Ihre Beweglichkeit und gleichzeitig weitere Parameter Ihrer Gesundheit verbessern? Streben Sie einen Richtungswechsel in Ihrem Leben an? Gern begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg mit meinem Trainings-, Seminar- und Coachingangebot.

Gesunde Beschäftigte, gesunde Behörde!

Präventionsansätze sowie gesundheitsförderliche Maßnahmen lassen sich besonders gut in den Lebenswelten (Kita, Schule, Arbeitsplatz, Gemeinde) umsetzen, beispielsweise mit einem auf Ihre Institution zugeschnittenes Gesundheitsmanagement.